Welcome to Our awesome theme

כלים שיעזרו לילד לרדת במשקל ולשמור על התוצאה

כיצד ניתן לשמור על משקל תקין של ילדכם לאורך התוכנית ובסיומה.

בחלק זה תוכלו להתרשם מהעזרים והערכות שפיתחנו עבור התכנית.

ערכת כושר, רשימת קניות לסופר, מתכונים, תכנון ארוחות ועוד. רוצים להציץ בחלק מהעזרים שפיתחנו עבורכם?חלק מהעזרים ניתן לשמור או להדפיס במדפסת האישית שלכם. אנו מקווים שתעשו בהם שימוש.

erkaערכת הפעילות לילדים פותחה מתוך הבנה שילדים לא צריכים דיאטה, כי אם דרך חוויתית שתעזור להם לייצר אורח חיים בריא, פעלתני ומאושר.

ערכת הפעילות מורכבת ממספר אלמנטים שיחשפו בפני הילדים באופן הדרגתי- וזאת, על מנת לעזור להם לסגל אורח חיים בריא יותר בקצב שלהם.

ערכת הפעילות הייחודית הינה פרי פיתוח שלנו ואינה ניתנת לרכישה בחנויות נוספות.

shopping11רשימת הקניות הינה כלי נוסף שיעזור לכם- ההורים, להכיר ולצרוך מגוון רחב יותר של מוצרים בריאים ואיכותיים לכל המשפחה.

אנחנו מאמינים כי התנסות רחבה בסוגי מזון שונים תורמת ליצירת מגוון ועניין בתהליך – והיא חשובה לכל המשפחה.

בעזרת הטבלה, המחולקת לקטגוריות שונות, תוכלו  לייצר רשימת קניות בריאה ומגוונת, כמו גם לתכנן את התפריט התזונתי של כל המשפחה.

(להרחבה והדפסת הרשימה הקישו כאן)

kid3חשוב כי ילדכם יתנסה בצריכת מזונות חדשים. הם מכניסים עניין וגיוון לתפריט היומיומי.

כאשר ילדכם מחליט מראש מה יאכל במהלך השבוע, הוא גם עוזר לכם להתכונן וגם מרגיש מעורב בהחלטה – דרך משחק חוויתי ומהנה.

איך משתמשים בטבלת הסנדוויצ'ים? מחברים קו דמיוני בין 5 הרכיבים ומקבלים מנה משביעה ובריא!

(להורדה לחצו כאן)